Mazel Bag

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Parvé Anti-gaspi Soupe

Soupe de légumes « fin de semaine »

Pour les légumes un peu fatigués du fond du frigo ou d’un sac surprise d’épicerie.

40 min · 6 portions · Par Équipe Mazel Bag

Ingrédients

  • 1 kg de légumes variés (carottes, courgettes, céleri, pommes de terre, courge…)
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1,5 L de bouillon de légumes parvé
  • Sel, poivre, cumin
  • Persil ou aneth

Préparation

  1. Éplucher et couper les légumes en morceaux, en retirant les parties abîmées.
  2. Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile 5 minutes.
  3. Ajouter les légumes, le bouillon et les épices.
  4. Laisser mijoter 25 minutes à couvert.
  5. Mixer en partie ou complètement, rectifier l’assaisonnement, parsemer d’herbes.

Vérifiez que chaque ingrédient porte une certification reconnue. Pour une recette bassari, aucun produit laitier ; pour une recette halavi, aucune viande.

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